01-A_1100x450
02A_1100x450
Slide-02_1100x450
IMGL5868

06_1100x450

Velkommen!

Se dig omkring og find en masse inspiration til at komme i bedre form!
3december, 2016

Misforståelserne der krydrer tilværelsen!

Jeg er KÆMPE fan af misforståelser! Selvfølgelig ikke den slags, som betyder at man står på hjørnet af Skelbækgade og Halmtorvet og blomstrer en halv time, fordi man hørte forkert. Men den slags der giver [...]

30november, 2016

Løberens aftenfisolofering!

"Der er intet som en udfordring, der motiverer mig" Selvom jeg var ved at ørle over min egen frelsthed, da jeg lod tanken glide gennem hovedet i dag, så er det lige præcis sådan jeg [...]

26november, 2016

Fredagsstemning i ørerne hele ugen!

Igennem en længere periode, har jeg udelukkende hørt lyden af løbeskoene mod gruset og min egen vejrtrækning, når jeg løb en tur. Det i sig selv er dejligt og beroligende, men nogle gange har jeg [...]

15november, 2016

Bryd vanen og få aktive unger og glade forældre

At løbe handler om meget mere end at flytte fødderne. Læs hvordan du kan påvirke børnene til en livsstil, hvor du får vendt de små spillemonstre til aktive og gladere børn, og med gladere forældre [...]