11 sekunder fra rekord i Nytårsløbet
Timing og planlægning er alt, når det kommer til at løbe et godt løb! Så det vil jeg forsøge at være bedre til at praktisere [...]
Timing og planlægning er alt, når det kommer til at løbe et godt løb! Så det vil jeg forsøge at være bedre til at praktisere [...]
Jeg befinder mig lige nu med familien i Århus ved Risskov, på 3 dages ophold med fuld forplejning og opvartning hos min svigermor. Efter et [...]
At vågne op til et kridhvidt landskab, kalder nærmest på en tur i sneen. Så løbeturen i går morges blev udskudt nogle timer. Efter en [...]
Det her er sjovt. Magasinet Aktiv Træning har lagt en beregner på nettet, hvor du kan se hvor hurtigt du ville have løbet i dine [...]
I går havde jeg fornøjelsen af at møde Sidsel, som var den uheldige vinder af min konkurrence om en times løbecoaching, personlig træningsplan i en [...]
Kan man være en hot mama OG en snotprustende løbemaskine på en gang? Tjaaa, why not. Jeg ser på ingen måde mig selv som hende [...]
Nu vi er ved løbene, så faldt jeg over en optagelse, som TV2 Bornholm viste live fra Etape Bornholm i sommeren 2013. Jeg havde bogstavelig [...]
Jeg beholdt min føring i min gruppe i den samlede Frost Cup, da jeg i morges løb 5 km. i Herlev. Ruten var lidt for [...]
På søndag står den atter på Frost Cup, og denne gang er der tale om en 5 km. flad rute, som skal afvikles. Jeg har [...]
Jeg må erkende at jeg er mindre energisk på denne mørke årstid, end om sommeren. Og faktisk er ca. 90% af befolkningen i større eller [...]