Månedlige arkiver: maj 2015

29 maj, 2015

Mentaltræning inden Moseløbet søndag

By | 29. maj 2015|Det er ens for alle, Løb, Mentaltræning, Moseløbet 2015|0 Kommentarer

På søndag skal jeg løbe det lokale Moseløbet i Brønshøj, som afholdes for andet år i træk. Distancen er 5 eller 10,4 km, og som du nok har gættet løber [...]

27 maj, 2015

Marathon blues? Vind startnumre til Cph Half Marathon og sæt nye mål

By | 27. maj 2015|Deltag i konkurrencen om startnumre til Cph Half Marathon, Find nye mål, Løb, Marathon Blues?|0 Kommentarer

Mange maratonløbere kan opleve et tomrum og føle rastløshed oven på deres præstation. Det er et verdenskendt fænomen. OL deltagere får endda tilbudt psykologhjælp, når perioden er slut, for at [...]

21 maj, 2015

Maraton-feberen er over os

By | 21. maj 2015|Champagne skal der til, Del dine gode råd, Følg dine favoritter på app´en, Maratonfeber?, NCM|0 Kommentarer

Jeg kan roligt nyde Copenhagen Marathon på søndag, for det foregår som hepper på Dronning Louises Bro med en kaffe i hånden, og sandsynligvis ned ad tøjet. Vi er efterhånden [...]

14 maj, 2015

Bakkeløb, når det er sjovest :-)

By | 14. maj 2015|Bakkeløb, Bliv en hurtigere løber, Løb, Sjovt at træne med børnene, Undgå skader|0 Kommentarer

Kender du de der dage hvor energien bare er helt i top? Og hvor alt bare går hånd i hånd. Sådan en aften havde jeg i fredags. Middagen jeg lavede [...]

8 maj, 2015

Løb hurtigere med et simpelt råd

By | 8. maj 2015|Løb|0 Kommentarer

I julen lagde jeg en beregner her på bloggen, hvor du kunne se hvad der sker med farten på dit løb, hvis du tager et kilo på, eller smider et. [...]

5 maj, 2015

ReSoxx. Det nye skud på kompressions-stammen

By | 5. maj 2015|hvid og neongrøn hos Kaiser Sport, Jeg har testet ReSoxx, Kompressionsstrømper|0 Kommentarer

Man behøver hverken have åreknuder eller dårligt blodomløb for at bruge kompressionsstrømper. Og mange løbere har efterhånden overvundet forfængeligheden, og er hoppet i de knæhøje. Jeg selv var ikke med [...]

1 maj, 2015

Mo2tion Technology – Seriøst kan godt være sjovt :-)

By | 1. maj 2015|Bliv testet i Kaiser Sport, Få indblik i din løbestil, Løb, Løbestilsnanlyse med Mo2tion Technology, Optimer dit løb, Undgå skader|0 Kommentarer

Det er ikke for sjov at min e-mailadresse hedder Runforfun@juliecarl.dk. For løb skal i min verden være sjovt, og det er også derfor at jeg sjældent løber over 40 km [...]