Mentaltræning inden Moseløbet søndag
På søndag skal jeg løbe det lokale Moseløbet i Brønshøj, som afholdes for andet år i træk. Distancen er 5 eller 10,4 km, og som [...]
På søndag skal jeg løbe det lokale Moseløbet i Brønshøj, som afholdes for andet år i træk. Distancen er 5 eller 10,4 km, og som [...]
Mange maratonløbere kan opleve et tomrum og føle rastløshed oven på deres præstation. Det er et verdenskendt fænomen. OL deltagere får endda tilbudt psykologhjælp, når [...]
Jeg kan roligt nyde Copenhagen Marathon på søndag, for det foregår som hepper på Dronning Louises Bro med en kaffe i hånden, og sandsynligvis ned [...]
Kender du de der dage hvor energien bare er helt i top? Og hvor alt bare går hånd i hånd. Sådan en aften havde jeg [...]
I julen lagde jeg en beregner her på bloggen, hvor du kunne se hvad der sker med farten på dit løb, hvis du tager et [...]
Man behøver hverken have åreknuder eller dårligt blodomløb for at bruge kompressionsstrømper. Og mange løbere har efterhånden overvundet forfængeligheden, og er hoppet i de knæhøje. [...]
Det er ikke for sjov at min e-mailadresse hedder Runforfun@juliecarl.dk. For løb skal i min verden være sjovt, og det er også derfor at jeg [...]