Månedlige arkiver: august 2015

25 august, 2015

Big news! Jeg starter som løbetræner i Hechmann Running

By |2020-02-18T15:43:44+01:0025. august 2015|- om måneden, Jeg starter som løbe- og personlig træner i Hechmann Running|1 Kommentar

Fra 1. oktober starter jeg som løbetræner og personlig træner i Hechmann Running:-) Vidner på bloggen her, vil nok kunne bekræfte, at jeg altid har været varm fortaler for elitetræner [...]

20 august, 2015

Løbestilstest inden Copenhagen Half Marathon

By |2020-02-18T15:43:44+01:0020. august 2015|Brooks, Løbestilstest i Kaiser Sport|0 Kommentarer

Træningen mod Copenhagen Halfmarathon den 13. september er for længst skudt i gang, og inden jeg starter nedtrapning halvanden uge før løbet, skal der løbes nogle lange ture. Så når [...]

12 august, 2015

Forbrænding ved løb/Videoklip med maveøvelse

By |2020-02-18T15:43:45+01:0012. august 2015|Kalorieberegner, Løb vinder over Crossfit og ukrudtslugning, Maveøvelser i haven|2 Comments

Jeg elsker sjove beregninger og sammenligninger. På Iforms hjemmeside, ligger der en kalorieberegner, som sammenligner nærmest samtlige aktiviteter med hinanden. Kalorier fylder ikke meget i min bevidsthed generelt, men mange [...]

7 august, 2015

Man skal ikke grine, før skindet er i mål/Startnumre til MINI Havneløb

By |2020-02-18T15:43:45+01:007. august 2015|Back on track, Løbesko fra Brooks, Nike Aftenløb, Vinderne af startnumre til Havneløbet er fundet|0 Kommentarer

Hold nu op hvor jeg grinede over det foto her i går, da jeg så ovenstående billede close up:  Stort smil, selvsikkerhed over sejr og fryd over at fyre den [...]

3 august, 2015

3 gode råd fra dansk sprintlegende/Vind startnumre til MINI Havneløbet

By |2020-02-18T15:43:45+01:003. august 2015|3 gode råd, Christina Schnohr, Find Your Fast, JulieCarl.dk, Løb hurtigere, MINI Havneløbet, NBRO Running, Sprintteknik, Vind startnumre|2 Comments

Jeg troede jeg var vant til at bruge alle musklerne i min krop og alligevel gik jeg rundt hele søndagen, som en gammel kone med muskelgigt. For lørdag morgen kl. [...]