Big news! Jeg starter som løbetræner i Hechmann Running
Fra 1. oktober starter jeg som løbetræner og personlig træner i Hechmann Running:-) Vidner på bloggen her, vil nok kunne bekræfte, at jeg altid har [...]
Fra 1. oktober starter jeg som løbetræner og personlig træner i Hechmann Running:-) Vidner på bloggen her, vil nok kunne bekræfte, at jeg altid har [...]
Træningen mod Copenhagen Halfmarathon den 13. september er for længst skudt i gang, og inden jeg starter nedtrapning halvanden uge før løbet, skal der løbes [...]
Hvordan skær' du hjørnerne? Eftersom mit løbeur konsekvent indikerer at selv DAF opmålte ruter er mellem 100 og 150 m for lange, vil en mere [...]
Jeg elsker sjove beregninger og sammenligninger. På Iforms hjemmeside, ligger der en kalorieberegner, som sammenligner nærmest samtlige aktiviteter med hinanden. Kalorier fylder ikke meget i [...]
Hold nu op hvor jeg grinede over det foto her i går, da jeg så ovenstående billede close up: Stort smil, selvsikkerhed over sejr og [...]
Jeg troede jeg var vant til at bruge alle musklerne i min krop og alligevel gik jeg rundt hele søndagen, som en gammel kone med [...]