Månedlige arkiver: februar 2017

27 februar, 2017

At tage springet og følge sin GNIST

By | 27. februar 2017|Gnist, Hvad gør dig glad?, Løb, Tør du tage springet?|2 Comments

Gnist betyder alt! Jeg kan huske dengang i folkeskolen, hvor der var aflevering af matematikopgave fredag og opgaven altid blev lavet over krydderbollen til morgenmad samme morgen! Måske af samme grund, [...]

20 februar, 2017

‘Frontrunner’ – Podcasts om løb for løbere

By | 20. februar 2017|FrontRunner, Gratis på Soundcloud, Løbenørderi, Podcasts om løb|0 Kommentarer

Efter at have kigget på den samme videofilm i fitnesscentret om off piste-skiløb hele januar og februar måned, så kan det godt gå hen og blive et langt sejt træk [...]

12 februar, 2017

Ufrivillig løbepause – hvad sker der egentlig?

By | 12. februar 2017|Formkurve, Hvor hurtigt daler formen?, Løb, Skade|0 Kommentarer

Ufrivillig løbepause er irriterende ligesom ufrivillig vandladning. Og jeg har prøvet begge dele. Dog ikke samtidig, da det førhen var løbet, der fik mig til at sjatpisse lidt. Men det [...]

6 februar, 2017

Det blir´en ommer Apollo!

By | 6. februar 2017|Aktiv træningsferie, Apollo, Løb, Mest for voksne, Playitas|0 Kommentarer

Jeg har sat mig ned, for at lave en opsummering af den aktive træningsferie på Playitas i uge 3, som børnene og jeg var på. Den er 100% baseret på [...]