Månedlige arkiver: januar 2018

27 januar, 2018

Vind startnummer til Cph Half – 16. september 2018

By | 27. januar 2018|Løb, Vind startnumre til Cph Half 18|0 Kommentarer

Vil du løbe Cph Half i selskab en løbemakker, mig og ca. 22.-25.000 andre glade løbere, så kan du jo starte med at deltage i konkurrencen, om 2 startnumre til [...]

24 januar, 2018

Tempo sidder (mest) mellem ørerne!

By | 24. januar 2018|Fart sidder mellem ørerne, Mærk at du lever, Motionsløb, Ud af din komfortzone|0 Kommentarer

Efterhånden som jeg har opbygget en del erfaring med løbere de sidste år, har jeg hørt en del fortælle mig, at de ikke kan løbe hurtigt, og flere endda at [...]

15 januar, 2018

Tag en tur i helikopteren! Det er sundt….

By | 15. januar 2018|Få overblik!, Lever du dit liv som du ønsker?, Tag ansvar for dit eget liv, Undgå stress|0 Kommentarer

...ikke at forveksle med at "lave" helikopteren! Jeg har overdrevent mange eksamens- og kursusbeviser. Nok til at tapesere et af rummene i det hus jeg flytter hen i (igen! - [...]