Månedlige arkiver: august 2018

27 august, 2018

Truer en løbeskade dit Cph Half?

By | 27. august 2018|Løb, Skinnebensbetændelse, Undgå løbeskader|0 Kommentarer

Mange løbere følger en struktureret træningsplan op til løb som fx. Cph Half Marathon, og alligevel er der mange andre faktorer, som betyder at en del ryger i skadesfælden. Jeg [...]

24 august, 2018

E-Løbets 50 års jubilæum – Artikel

By | 24. august 2018|Eremitageløbets 50 års jubilæum, Læs mine bedste råd før løbet|0 Kommentarer

Som en anden kronhjort i brunst, plejer jeg også at stampe i jorden og pruste løs i Dyrehaven den første søndag i oktober hvert år! I år er ingen undtagelse [...]

13 august, 2018

Slås om prisen! Jeg kører “2 personer for én persons pris”

By | 13. august 2018|Dobbelt op på træningsglæde!, Kom i form med din makker, Slås om prisen, Tilbud i august|0 Kommentarer

Jeg lytter mig til fra jer læsere, og ved af erfaring,  at det at træne sammen, giver en masse motivation, glæde og mening! Sådan har jeg det også selv - [...]

8 august, 2018

Kunsten at vende den negative tanke til noget positivt

By | 8. august 2018|At vende negative tanker til noget positivt, Gør løb til et aktivt valg, Løb, Løb og motivation|0 Kommentarer

Vi er mange der lige er kommet fra ferie, og skal tilbage på sporet. Personligt havde jeg det i går som om jeg havde været faldet i søvn på sofaen [...]