Intervaller

22 marts, 2016

Invitation til gratis bakketræning søndag d. 10. april 9.30

By | 22. marts 2016|Gratis bakketræning, Intervaller, Søndag 10. april|0 Kommentarer

Jeg tænker, at det er ved at være på tide at vi lærer hinanden lidt bedre at kende. Alt det skriveri, mens vi pisker en stemning i vejret. Vi aner [...]

7 marts, 2016

Lodtrækning om 1 times personlig træning med ‘mig-mig-mig’

By | 7. marts 2016|Frost Cup, Intervaller, Lodtrækning om en times personlig træning, Vejrtrækning|0 Kommentarer

Når nu jeg gik hen og vandt Frost Cup for andet år i træk, så går der jo lidt 'mig-mig mig' i den. Jeg hader opmærksomhed, og derfor kan du [...]

3 november, 2014

Løb med snottud, influenza eller tømmermænd?

By | 3. november 2014|influenza, Intervaller, Løb, motion, skader, snottud, tømmermænd|1 Kommentar

Om man bør løbe med tømmermænd eller ej, er et ret teoretisk spørgsmål for mit vedkommende, da jeg som regel er lammet dagen derpå. Heldigt at det kun sker yderst [...]

20 oktober, 2014

10-20-30 på egen krop

By | 20. oktober 2014|Intervaller, Løb|2 Comments

I lørdags tilbragte jeg et par gode og hyggelige timer på biblioteket, sammen med mine børn og en stak bøger om løb. Biblioteket er jo et genialt koncept, når man [...]

23 september, 2014

“Jeg ææælsker at løbe”

By | 23. september 2014|Intervaller, Løb, motion, skader, tempo|0 Kommentarer

Jeg bliver meget ofte skudt i skoene, at jeg nok løber rigtig meget. Og at det må være årsagen til de flotte tider, som jeg trods jantelovens regler, har flashet [...]