lykke

3 december, 2014

Og vinderen er……

By | 3. december 2014|3 km. test, konkurrence, Løb, Løbecoaching, lykke, Personlig træning, Præmier|0 Kommentarer

Så er det i dag at jeg offentliggør vinderen af min lille lodtrækning, for de der har deltaget og beskrevet deres yndlingsløberute på bloggen. Jeg lagde alle deltagernes navne i [...]

14 november, 2014

“Lykke påvirker sundhed, og sundhed påvirker lykke”

By | 14. november 2014|Danmark er verdens lykkeligste land, Løb, lykke, sundhed|2 Comments

Onsdag aften havde jeg fornøjelsen af at deltage i et foredrag om lykkeforskning på Københavns Rådhus, arrangeret af International Club Copenhagen. Det var direktøren for Institut for Lykkeforskning, Meik Wiking, [...]

12 november, 2014

PERMA – hva´ pokker er det?

By | 12. november 2014|coaching, glæde, lykke, meditation, mindfulness, PERMA, positive emotioner, styrker, trivsel|0 Kommentarer

Jeg har efterhånden en større samling af bøger om lykke, trivsel, meditation og mindfulness, vejrtrækningsteknikker, coaching, terapi og naturligvis løb! De fleste har jeg læst fra start til slut og [...]