trivsel

6 marts, 2015

Styrke eller svaghed? Test dig selv helt gratis

By | 6. marts 2015|Gratis VIAtest, Hobby, Løb, Nye valg, Stop op, trivsel|1 Kommentar

Jeg fik i går ros af en veninde for at være god til at kaste mig ud på dybt vand i stedet for at stå i stampe. Ind imellem kan [...]

12 november, 2014

PERMA – hva´ pokker er det?

By | 12. november 2014|coaching, glæde, lykke, meditation, mindfulness, PERMA, positive emotioner, styrker, trivsel|0 Kommentarer

Jeg har efterhånden en større samling af bøger om lykke, trivsel, meditation og mindfulness, vejrtrækningsteknikker, coaching, terapi og naturligvis løb! De fleste har jeg læst fra start til slut og [...]