Julie’s blog

Yoga – selv for de stive

Følger du med på Instagram, så lagde jeg i sidste uge et billede op, hvor jeg sidder på en yogamåtte i Spartahallen, med ængsteligt udtryk og klamme hænder: Jeg skulle [...]

When shit happens – del 2

Det er egentlig skide sjovt, at mit mest læste blogindlæg nogensinde har handlet om intet mindre end = lort. Men jeg synes nu også, at indlægget fortjente lidt opmærksomhed, da [...]

By | 24. marts 2018|Løb|0 Kommentarer

Man kan altid snakke om vejret…og løb!

En uges ferie på Gran Canaria var nok til at komme hjem med en kulør der var 2000% over den gråhvide jeg havde før afrejsen. Optimistisk stikker man så snuden [...]

Interview: Løberparret Helle & René mod Cph Half

Da jeg udtrak ægteparret Helle og René i min lodtrækning om startnumre til Cph Half Marathon 2018, så havde jeg ingen anelse om, hvad der gemte sig bag overfladen. Det føles [...]

By | 22. februar 2018|CPH Half 2018, Løb|0 Kommentarer

Verdens bedste maveøvelser!

Det ville jo være en lodret løgn, hvis jeg påstod at motivationen til styrketræning KUN handler om at få en stærk løberkrop, og at øvelserne kun laves for at undgå [...]

By | 1. februar 2018|Løb, Maveøvelser, Stram op|0 Kommentarer

Vind startnummer til Cph Half – 16. september 2018

Vil du løbe Cph Half i selskab en løbemakker, mig og ca. 22.-25.000 andre glade løbere, så kan du jo starte med at deltage i konkurrencen, om 2 startnumre til [...]

By | 27. januar 2018|Løb, Vind startnumre til Cph Half 18|0 Kommentarer

Tempo sidder (mest) mellem ørerne!

Efterhånden som jeg har opbygget en del erfaring med løbere de sidste år, har jeg hørt en del fortælle mig, at de ikke kan løbe hurtigt, og flere endda at [...]

Tag en tur i helikopteren! Det er sundt….

...ikke at forveksle med at "lave" helikopteren! Jeg har overdrevent mange eksamens- og kursusbeviser. Nok til at tapesere et af rummene i det hus jeg flytter hen i (igen! - [...]

MIT LØBEMÅL FOR 2018

Har du mon tænkt over dine nytårsforsæt for 2018? Eller som løber dine mål? Jeg selv tog lidt forskud på processen, da jeg fyldte rundt i sommer. Der fik jeg [...]

VIND STARTNUMRE TIL ÄNGLAMARK NYTÅRSLØBET

Elsker du også at slutte året af med en frisk tur i løbeskoene med en masse andre løbetosser? Så deltag i konkurrencen om 2 startnumre til Änglamark Nytårsløbet, som 'løber' [...]

By | 12. december 2017|Løb|0 Kommentarer