Så langt skal der løbes for at forbrænde julemiddagen
Inspireret af et af mine tidligere blogindlæg, kan du her læse lidt kalorienørderi, hvis du som jeg, elsker at gå ombord i julemaden. Hvor langt [...]
Fordelene ved bakkeløb
Tilbage i starten af 90'erne husker jeg tydeligt, hvordan jeg i vinterhalvåret hver lørdag tog til Dyrehaven med mit atletikhold i KIF, med det formål [...]
Inspiration til en løbetur!
Som løbecoach kan jeg også have dage, hvor jeg hellere vil sidde indendørs i et løst hyggesæt af frotté, end trække i stramt løbetøj og [...]