Så langt skal der løbes for at forbrænde julemiddagen
Inspireret af et af mine tidligere blogindlæg, kan du her læse lidt kalorienørderi, hvis du som jeg, elsker at gå ombord i julemaden. Hvor langt [...]
Løberne er de heldige i coronaspillet!
Som i et godt bankospil er coronaposen blevet rystet mange gange gennem det seneste halve år, og det betyder at vi mennesker mange gange [...]
NYHED: Nyt socialt løbefællesskab!
Der er gang i gryderne for tiden, og en af de helt store ting jeg har glædet mig til at fortælle om, er at jeg [...]
Boblende løbeglæde og nedlukningskreativitet
Det er så fedt at opleve, hvordan mange har tænkt kreativt for at få bevæget sig. Så det har jeg nedfældet lidt tanker om [...]
Corona Motiona – Få mine bedste tips!
Der skal normalt en del til at lukke tale- eller skrivestrømmen ned for mit vedkommende, men med en coronakrise, der klæber til det meste af [...]
Løb i storbyer (Europa) – Guide for dig der elsker at rejse og løbe!
Er du en af mange, der elsker at udforske nye byer og omgivelser i løbeskoene, så kan jeg stærkt anbefale bogen 'Løb i storbyer' - Europa.I [...]
Fordelene ved bakkeløb
Tilbage i starten af 90'erne husker jeg tydeligt, hvordan jeg i vinterhalvåret hver lørdag tog til Dyrehaven med mit atletikhold i KIF, med det formål [...]
Inspiration til en løbetur!
Som løbecoach kan jeg også have dage, hvor jeg hellere vil sidde indendørs i et løst hyggesæt af frotté, end trække i stramt løbetøj og [...]
7 gode grunde til at gå – hvis du er løber!
Indrømmet! Jeg er blevet en lille smule hjernevasket de senere år, efter at have arbejdet tæt sammen Claus Hechmann, som er elitetræner i HMRC, forfatter [...]
PUMA’en & Løbe-Carl
Jeg har gode nyheder til mig selv! For hvis du har fulgt med på min blog, så ved du, at jeg i efteråret tog en [...]