Bloggen
Bakkesurfer i årets E-løb
Dette var mit 15. E-løb helt nøjagtig. Og det hurtigste! Ja, hvem fanden skulle have troet det, da året 2014 generelt var mit hurtigste år, på alle distancer? Et år hvor fedtprocenten var på sit [...]
Fart over feltet til Cph Half 🙂
Copenhagen Half i tvillingeoutfit - med Hechmann træner Dorthe Wacherhausen Copenhagen Half Marathon - Beretning Jeg må indrømme, at jeg i ugerne op til løbet har haft lidt nerver på, samt lidt [...]
At droppe strudsefinten
Jeg har reflekteret over en ting! Jeg har ikke fået skrevet et eneste blogindlæg i over 3 måneder, hvor jeg normalt har været temmelig aktiv, og nu hvor jeg har sat mig ved tastaturet, så [...]
Undgå nedtur efter dit maratonløb!
Du er nok helt oppe at køre over det forestående maraton i Københavns gader, så tilgiv mig lige for at tage dette emne op midt i al spændingen før den store dag! Men særligt hvis [...]
Hvis du ikke gider, så gør det!
Jeg skrev på et tidspunkt et blogindlæg, der handlede om alle de tanker, der typisk opstår undervejs på en løbetur. Der kunne være tanker om gps-signalet i uret der drillede, manglende batteri i headset, uro over [...]
Skrækken for startskuddet!
De pludselige gib i maveregionen fortæller det hele: Jeg er nervøs! Det er længe siden, at jeg har haft den form for fysisk spænding, udløst ved tanken om noget der skal ske. Og det er [...]
Nå dine løbemål…
Jeg har sammensat nogle mulige løsninger, uanset om du vil mødes og træne eller blot ønsker et online træningsprogram