Inspiration til en løbetur!
Som løbecoach kan jeg også have dage, hvor jeg hellere vil sidde indendørs i et løst hyggesæt af frotté, end trække i stramt løbetøj og [...]
7 gode grunde til at gå – hvis du er løber!
Indrømmet! Jeg er blevet en lille smule hjernevasket de senere år, efter at have arbejdet tæt sammen Claus Hechmann, som er elitetræner i HMRC, forfatter [...]
PUMA’en & Løbe-Carl
Jeg har gode nyheder til mig selv! For hvis du har fulgt med på min blog, så ved du, at jeg i efteråret tog en [...]
Kom godt fra start i 2020
Først og fremmest ønsker jeg jer alle sammen et rigtig godt nytår! Som altid, har årstiden givet mig lyst til at reflektere lidt på tingenes [...]
Julegaven til løberen der har alt – pånær luft!
Mangler du en gave under træet til din løbeinteresserede kæreste, søster, fætter, kollega eller ægtefælle, så har jeg en breathtaking gave, som han/hun næsten med [...]
Vejen til succes – for nye løbere!
Der er ingen tvivl om, hvorvidt du er i stand til at løbe eller ej - såfremt du altså har arme og ben, og ellers [...]
Bakkesurfer i årets E-løb
Dette var mit 15. E-løb helt nøjagtig. Og det hurtigste! Ja, hvem fanden skulle have troet det, da året 2014 generelt var mit hurtigste år, [...]
Fart over feltet til Cph Half :)
Copenhagen Half i tvillingeoutfit - med Hechmann træner Dorthe Wacherhausen Copenhagen Half Marathon - Beretning Jeg må indrømme, at jeg i ugerne [...]
At droppe strudsefinten
Jeg har reflekteret over en ting! Jeg har ikke fået skrevet et eneste blogindlæg i over 3 måneder, hvor jeg normalt har været temmelig aktiv, [...]
Undgå nedtur efter dit maratonløb!
Du er nok helt oppe at køre over det forestående maraton i Københavns gader, så tilgiv mig lige for at tage dette emne op midt [...]