Atjuuuuu!!!!…..inden bikinisæsonen
Netop som jeg troede, at min krop var sprængfyldt med ny energi og at Mallorcas sol havde boostet mit immunforsvar, så røg jeg lige fluks [...]
Mine bedste løbetips! Hvad er dit bedste tip?
Kære blog-læser og løberven Jeg har brug for din hjælp. Jeg er blevet kontaktet af en journalist, der arbejder for et kendt dansk sundhedsmagasin (må [...]
Aktiv restitution/Vinderne af startnumre til Cph Half Marathon
Efter en uges massiv genopladning af batterierne på Mallorca med børnene, må jeg konkludere at jeg nok er blevet forbyttet i reden som barn. Jeg [...]
Mentaltræning inden Moseløbet søndag
På søndag skal jeg løbe det lokale Moseløbet i Brønshøj, som afholdes for andet år i træk. Distancen er 5 eller 10,4 km, og som [...]
Marathon blues? Vind startnumre til Cph Half Marathon og sæt nye mål
Mange maratonløbere kan opleve et tomrum og føle rastløshed oven på deres præstation. Det er et verdenskendt fænomen. OL deltagere får endda tilbudt psykologhjælp, når [...]
Maraton-feberen er over os
Jeg kan roligt nyde Copenhagen Marathon på søndag, for det foregår som hepper på Dronning Louises Bro med en kaffe i hånden, og sandsynligvis ned [...]
Bakkeløb, når det er sjovest :-)
Kender du de der dage hvor energien bare er helt i top? Og hvor alt bare går hånd i hånd. Sådan en aften havde jeg [...]
Løb hurtigere med et simpelt råd
I julen lagde jeg en beregner her på bloggen, hvor du kunne se hvad der sker med farten på dit løb, hvis du tager et [...]
ReSoxx. Det nye skud på kompressions-stammen
Man behøver hverken have åreknuder eller dårligt blodomløb for at bruge kompressionsstrømper. Og mange løbere har efterhånden overvundet forfængeligheden, og er hoppet i de knæhøje. [...]
Mo2tion Technology – Seriøst kan godt være sjovt :-)
Det er ikke for sjov at min e-mailadresse hedder Runforfun@juliecarl.dk. For løb skal i min verden være sjovt, og det er også derfor at jeg [...]